Der kleine Alltagsentschleuniger – Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und deine Gedanken zu ordnen

Der kleine Alltagsentschleuniger – Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und deine Gedanken zu ordnen

Marsoni

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Der kleine Alltagsentschleuniger – Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und deine Gedanken zu ordnenNimm dir einen Moment Zeit Zehn Minuten knnen uns ganz schn aufreiben: Eine schnelle Dusche. Ein hektisches Frhstck. Eine eilig gepackte Tasche. Eine weitere Runde im Hamsterrad unseres Lebens. Zehn Minuten knnen uns auch mehr Zeit geben: Fr mehr Achtsamkeit. Fr einen entschleunigten Alltag. Fr einen klaren Blick auf die Dinge, die uns wirklich innere Freude schenken. Der kleine Alltagsentschleuniger ldt uns in einfachen bungen dazu ein, unsere vielen

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